上周，苏州高博职业学院顺利启动“2024级新生团体心理辅导”，此次团辅带领者由学生健康中心的专职教师与部分辅导员组成，以班级为单位开展，包含了四个由浅入深的主题。活动遵照《2024年江苏省高校新生团体辅导专题培训通知》要求，积极响应江苏省教育厅“润心行动”计划，旨在助力新生顺利过渡至大学生活，全面提升其心理健康素养。
（图一 团辅现场）
（图二 团辅现场）
（图三 带领老师）
首次团体心理辅导围绕“新启航，‘心’适应”主题展开，涵盖了环境适应、人际适应、学习适应等五个方面。活动以“抓手指”游戏破冰，融合案例、调查与理论讲解，深入剖析“适应”内涵和现象。随后，通过自我反思、小组讨论，学生依托“金钥匙”行动计划，分组设定适应目标，细化步骤，共商策略。
（图四 团辅互动）
（图五 团辅材料）
（图六 团辅活动）
此次团体心理辅导成效显著，不仅助力新生深化了自我认知，还有效发掘并强化了他们的内在优势与资源。学生们在活动中汲取了诸多实用建议与策略，使他们能够更好地应对大学生活中的种种挑战，从而为他们的心理健康奠定了坚实的基础。继首次辅导开展后，学生健康教育中心将深化工作，围绕“成为更好的自己”、“宿舍人际交往”及“管理和调控情绪”三大主题继续开展团体心理辅导，为学生提供全方位、系统化、个性化的心理关怀。
学生健康教育中心
