为贯彻落实省教育厅《英皇娱乐_澳门拉斯维加斯-平台*官网组织开展“向阳携行 共创未来——大学生心理健康教育江苏行”主题教育活动通知》及相关文件精神,促进师生身心健康,进一步提升我校师生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。自三月中旬起各二级学院陆续在各班级开展以“向阳携行,共创未来”为主题的线上心理健康班会活动,截止4月15日共计开展了124场,累计参与学生7680余人次。在全校师生的积极参与配合下,本次活动圆满结束!
为开展好本次主题班会活动,辅导员们是八仙过海,各显神通。有的辅导员以居家防疫心理疏导作为切入点,带领大家积极讨论,引导大家规律作息,专心课业学习,学会关心和理解身边的家人、朋友,课业之余要加强体育锻炼,做有意义、有价值的事;有的辅导员围绕病毒的传播途径、症状及预防治疗的方法,分享了疫情期间居家防护小妙招,同时就怎样缓解焦虑情绪传授了一些实用的心理技巧,引导同学们在疫情期间要正视自我的情绪反应及心理波动,保持健康向上的良好身心状态,并积极做好必要的防护。
疫情期间,大家的学习和生活都发生了改变,容易引发一些焦虑、抑郁的情绪。但相聚云端的这次主题教育班会课,搭建了一个互相分享、互相鼓励、互相支持的平台,帮助大家都能更好的接纳自己的情绪,激发大家想出英皇娱乐_澳门拉斯维加斯-平台*官网的应对办法。
每个人都是自己健康的第一责任人。学生健康中心将继续搭建沟通、服务的平台,通过开通24小时校园心理热线和QQ咨询服务为疫情期间的师生提供心理健康援助。
学生健康教育中心
2022年4月18日